4月是第36个爱国卫生月，为进一步开展校园健康教育活动，唐山职业技术学院医学系青志部开展“健康体重”宣讲活动。本次活动旨在提高大家的健康意识，普及健康知识，营造健康向上的校园氛围。

活动开始，医学系青志部副部长李小璐向大家介绍卫生月的由来以及如何保持健康体重，通过照片，视频和实例向大家简明了健康的重要性，进一步提高了同学们的健康意识，深入了解健康体重的概念。

接下来，通过健康科普视频让大家了解身体质量指数BMI，视频针对不同人群，结合小胖墩、饮食型肥胖、代谢型肥胖等儿童、青少年、职业人群和老年人常见的体重问题进行深入的分析和讲解，帮助大家树立健康的生活理念，促进健康意识提升，从而有效管理自身健康和体重。

通过此次宣讲活动，不仅向同学们传递了积极健康的生活方式，树立起正确的健康理念，也对大家建立良好的生活习惯和加强体育锻炼，更好地管理自己的体重健康有很大帮助。