为提升心理委员的工作能力，更好地关注同学们的心理健康问题，唐山职业技术学院医学系社团联合会健康促进部于2026年3月17日分别在南湖校区和新华道校区开展心理委员培训会。

本次培训以《爱哭公主》为切入点，让大家直观理解情绪管理的意义。培训明确四项实操要求：一是多观察，留意同学情绪低落等异常变化；二是会倾听、耐心陪伴、不评判、不传播隐私；三是懂方法，引导同学用深呼吸、冷静沟通等方式调节情绪；四是敢上报，遇到严重情绪问题、自伤风险等危险情况，第一时间告知老师。培训最后提到：心理委员是班级的情绪观察员、暖心倾听者、健康联络员，要及时关注同学情绪状态、温和陪伴、科学引导，以温暖与理解守护同学，争做班级的“心灵小太阳”。

此次培训贴近校园生活、实用性强，有效提升了心理委员的责任意识，为同学们筑牢心理健康防线、营造温暖互助的班级氛围打下坚实基础。